ตั้งเป้าหมายก้าวเดิน

ขอบเขตและข้อจำกัด

• ไม่มีช่องน้ำหนักตัวหรือความเร็วเดิน เป้าหมาย พลังงาน และเวลาเป็นการประมาณจากแบบจำลอง ไม่ใช่คำแนะนำออกกำลังกายเฉพาะบุคคลทางคลินิก